Langer thuis wonen is tegenwoordig belangrijk. Wanneer je ouder wordt, is het wel essentieel dat je ook de nodige maatregelen neemt om te zorgen dat dit goed voor elkaar komt. Er zijn heel veel dingen die je kan doen om te zorgen dat het huis bewoonbaar voor jou blijft. Ook kan je met verschillende ingrepen zorgen dat je de gevaren kleiner maakt. Denk bijvoorbeeld aan het gebruik van een alarm horloge. Dit en andere tips gaan we bespreken in dit artikel. Zo kan thuis blijven wonen een stuk aangenamer worden gemaakt.
Langer thuis wonen is tegenwoordig belangrijk. Wanneer je ouder wordt, is het wel essentieel dat je ook de nodige maatregelen neemt om te zorgen dat dit goed voor elkaar komt. Er zijn heel veel dingen die je kan doen om te zorgen dat het huis bewoonbaar voor jou blijft. Ook kan je met verschillende ingrepen zorgen dat je de gevaren kleiner maakt. Denk bijvoorbeeld aan het gebruik van een alarm horloge. Dit en andere tips gaan we bespreken in dit artikel. Zo kan thuis blijven wonen een stuk aangenamer worden gemaakt.
In dit artikel
Kiezen voor een alarmhorloge
In de eerste plaats is het slim om voor een alarmhorloge te kiezen. Wanneer je ouder wordt, worden de gevaren nu eenmaal groter. Je kan bijvoorbeeld je balans wat sneller verliezen en daardoor vallen. Met alle gevolgen die daar bij komen. Dan is het fijn om over een ouderen alarm te beschikken. Met een druk op de knop zijn de mensen verwittigd die dit moeten weten. Waardoor direct actie kan worden ondernomen. Wat dus ook weer betekent dat je zelf minder gevaar loopt. Een alarm in een horloge aanschaffen is dus in ieder geval aan te raden.
Gemakkelijker voortbewegen
Het is ook belangrijk om verschillende hulpmiddelen in huis te halen om het bewegen gemakkelijk te houden. Dan denk je bijvoorbeeld aan een rollator of een looprek. Er zijn echter ook allerlei andere handige hulpmiddelen waar je je voordeel mee kan doen. Denk bijvoorbeeld aan een drempelhulp. Een drempel weghalen is niet altijd mogelijk of verstandig. Door dan voor een drempelhulp te zorgen, hoeft dit ook geen belemmering te zijn wanneer je er bijvoorbeeld met je rollator of rolstoel overheen moet. Dat maakt het dus alvast een stuk gemakkelijker om in huis te blijven voor iemand die ouder is.
Het slapen gemakkelijker maken
Goede nachtrust is op elke leeftijd belangrijk. Dit is namelijk het moment waarop jouw lichaam herstelt. Het is echter wel zo dat dit nog belangrijker wordt wanneer je ouder wordt. Extra vervelend is het dan ook wanneer je dit niet meer in een gewoon bed voor elkaar kan krijgen. De oplossing is dan om voor een seniorenbed te kiezen. Dit maakt het mogelijk om gemakkelijker in te stappen. Ook is het veel beter mogelijk om de juiste houding te vinden. Dit zijn belangrijke zaken als het gaat om het krijgen van voldoende nachtrust. Let hier dus ook goed op.
De gevaren vooraf wegnemen
Tot slot zijn er ook gevaren die je simpelweg vooraf kunt wegnemen door slim aan de slag te gaan. Dat doe je bijvoorbeeld door in de douche iets te doen tegen de gladheid. Een antislipmat plaatsen is daar een goed voorbeeld van. Wanneer je alvast zorgt dat uitglijden eigenlijk niet mogelijk is, dan hoef je je ook geen zorgen te maken om deze risico’s. Dat maakt het thuis blijven wonen op hogere leeftijd dus direct ook een stuk meer ontspannen. Ook dit soort hulpmiddelen zijn dus van groot belang als het gaat om de mogelijkheden in eigen huis.
