Veel mensen hebben er weleens last van: obstipatie. Soms tijdelijk, bijvoorbeeld na een operatie of door verandering in dieet. Maar ook bij ouderen of mensen met een zittende leefstijl kan het een terugkerend probleem zijn. De vraag die dan vaak opkomt: wanneer pak je het aan met een laxeermiddel van PharmaMarket? En wat is verstandig als je het niet dagelijks wilt gebruiken?
In dit artikel
Niet direct grijpen naar medicatie
Bij verstopping is het goed om eerst te kijken naar de oorzaak. Drink je genoeg? Beweeg je voldoende? En hoe zit het met vezels in je voeding? Vaak ligt daar al een deel van de oplossing. Maar als het ongemak aanhoudt of klachten geeft zoals buikpijn, een opgeblazen gevoel of verminderde eetlust, dan kan een laxeermiddel tijdelijk helpen om de stoelgang weer op gang te brengen.
Zeker bij mensen die minder mobiel zijn of na een ziekenhuisopname moeite hebben met regelmaat, is het fijn om het lichaam een zetje te geven.
Soorten laxeermiddelen: wat is het verschil?
Er zijn verschillende soorten laxeermiddelen. Sommige maken de ontlasting zachter door meer vocht aan te trekken, andere stimuleren de darmbeweging. Wat je kiest hangt af van de ernst en de oorzaak van de klachten. Bij milde, tijdelijke verstopping volstaat vaak een mild middel dat de ontlasting soepel houdt. Bij langdurige of hardnekkige obstipatie kan het nodig zijn om met een arts te overleggen.
Het is belangrijk om goed te lezen wat de werking en duur van het middel is. Niet elk laxeermiddel werkt direct. Soms duurt het een halve tot hele dag voor je effect merkt. En ook de bijwerkingen kunnen verschillen per type.
Gebruik met beleid, zeker bij ouderen
Bij ouderen is de stoelgang vaak trager door een combinatie van factoren: minder beweging, medicatiegebruik of minder drinken. Een laxeermiddel kan dan zeker verlichting geven, maar het moet wel zorgvuldig worden ingezet. Te vaak gebruiken kan juist averechts werken en de darmen ‘lui’ maken.
Daarom is het verstandig om het gebruik altijd te combineren met aandacht voor voeding, vochtinname en beweging, binnen de mogelijkheden. Eenmalig gebruik bij tijdelijke klachten is meestal geen probleem, maar bij terugkerende verstopping is overleg met een zorgverlener aan te raden.
Wat als je afhankelijk raakt?
De meeste mensen willen liever niet afhankelijk zijn van laxeermiddelen, en dat is logisch. Gelukkig is dat bij incidenteel gebruik ook niet het geval. Maar wie merkt dat hij of zij het steeds vaker nodig heeft om naar het toilet te kunnen, doet er goed aan om naar de achterliggende oorzaak te kijken. Een laxeermiddel biedt dan tijdelijke verlichting, maar lost het onderliggende probleem niet op.
Op tijd ingrijpen voorkomt dat klachten verergeren of chronisch worden. Daarom is het goed dat er laagdrempelig toegang is tot een laxeermiddel van PharmaMarket, zolang het gebruik met beleid gebeurt.
Luister naar je lichaam
Obstipatie is vervelend, maar meestal goed op te lossen. Het belangrijkste is om alert te blijven op signalen van je lichaam. Als dingen niet lopen zoals je gewend bent, is het goed om dat serieus te nemen. En als je tijdelijk ondersteuning nodig hebt in de vorm van een mild laxeermiddel, dan is dat geen zwakte, maar gewoon praktisch handelen.
